Nella palestra dell’Istituto Sismondi-Pacinotti si è svolto il progetto “Difendi e proteggi te stesso” con l’esperto esterno Stefano Bigagli
Svariate classi della scuola sono state coinvolte in questo interessante percorso che ha l’obiettivo di far conoscere una disciplina tanto utile quanto affascinante, quale il Krav Maga. Tale disciplina permette di identificare, evitare ed eventualmente difendersi da qualsiasi aggressione: fisica e psicologica, anche domestica.
Questa attività, che mette alla prova mente, corpo ed emotività aiuta i ragazzi e le ragazze ad aumentare l’autostima, ad acquisire una sempre maggiore fiducia e sicurezza in loro stessi, a gestire la rabbia, la tensione e lo stress e a prendere consapevolezza dei propri limiti, ma soprattutto dei punti di forza attraverso un’esperienza intensa.
Grazie a questo progetto, le studentesse e gli studenti dell’Istituto Sismondi-Pacinotti hanno potuto esperire una socialità intensamente condivisa.
Un ringraziamento particolare alla prof.ssa Samuela Guglielmi, che ha coordinato il progetto.
Redazione
